Książki.dot.com
Artykuły na różne tematy
zdrowe odżywianie
Na tej stronie znajdują się zasoby naszego serwisu oznaczone tagiem zdrowe odżywianieJak powstają choroby cywilizacyjne? [30.11.2007]
Na choroby pracujemy niestety całe nasze życie. Gdybyśmy wiedzieli że zachorujemy, z całą pewnością próbowalibyśmy zapobiec jakoś chorobie. Sęk w tym, że większość naszego społeczeństwa nie zdaje sobie często sprawy z zagrożenia, jakie niesie człowiekowi niezdrowy tryb życia oraz rujnujący nasze zdrowie szkodliwy sposób odżywiania. Łączenie w jednym posiłku węglowodanów oraz białka nie pozwala naszemu organizmowi przyswajać z pożywienia wszystkich składników odżywczych. Popijanie od razu po posiłku sprawia, że niestrawiony pokarm spływa od razu do dwunastnicy i tam jest często przyczyną wrzodów. Wiele chorób cywilizacyjnych można z powodzeniem leczyć właśnie zdrowym odżywianiem. Dieta surowa, wegetarianizm, to dobre sposoby na pozbycie się wielu ...